Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 69,09g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Simonsberg 33% Reduced Fat Feta, Knorr Light Greek Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce. Abendessen: All Gold Tomato & Onion Mix, Cauliflower Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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JeanPant's Gewichtsverlauf
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