|
Miałam jakiś napad głodomora dziś i weszło 3,5k kcal!!1 Głównie węgle 🙈🙉🙊 Ciekawe co jutro pokaże waga XD
|
51,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3410 kcal
|
Fett: 128,20g | Eiw: 137,31g | Kohlh: 434,18g.
Frühstück: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Szynka, Cebule, Pomidor Malinowy, Margaryna, Bułka Pszenna. Mittagessen: Maliny, Mleko (Mleko), Racuchy. Abendessen: Mizeria, Ziemniaki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Miód, Biedronka Bułka Kajzerka, Kajzerka, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Drożdżówka z Dżemem, Marchewki, Masło Orzechowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka, Koral Śnieżka Śmietankowa, Koral Rożek Czekoladowy. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Wiesz, że napady wynikają ze źle zbilansowanej diety? :)
08 Aug 17 vom Mitglied: Titi95Titi
|
wiem, tak mi zostało po tym jak się głodziłam. teraz dbam o to, żeby odżywiać się lepiej i takie napady zdarzają się coraz rzadziej, ale dzięki za troske c:
08 Aug 17 vom Mitglied: madeline0tea
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madeline0tea's Gewichtsverlauf
|