Катрин2090's Notizen, 09 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
72,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2017:
1425 kcal Fett: 74,46g | Eiw: 116,42g | Kohlh: 69,78g.   Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Велком Ветчина Говяжья, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Green Ray Опята Маринованные, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Макдоналдс Кофе Латте, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
1913 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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