Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Melon. Mittagessen: Vinaigrette, Carottes, Mâche, Parmesan (Râpé), Activia Saveur Citron, Câpres, Tomates Cerises, Olives Noires, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Poivrons, Barilla Linguine. Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Saumon, Poivrons. Snacks/Sonstiges: Nesquik Chocolat Chaud, Corona Bière. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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princessesandra's Gewichtsverlauf
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