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갈 길이 멀지만 즐겨요 이기분~으흥흥
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 233,24g.
Frühstück: 아이스 아메리카노, 아오리사과, 식빵 토스트, 매일유업 저지방&고칼슘 2%, 뉴트리디데이 리얼초코 쉐이크. Mittagessen: 아오리사과, 야채비빔밥. Abendessen: 포메인 베트남 쌀국수. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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minari3407's Gewichtsverlauf
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