Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 235,87g.
Frühstück: 요플레 액티비아 플레인, 미역냉국. Mittagessen: 삼양 삼양라면, 풀무원 찬마루 우렁된장 찌개, 곤약밥. Snacks/Sonstiges: 해태 아이비 (23g), 롯데 오징어땅콩. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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