Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 142,21g.
Frühstück: Яичный Белок, Зефир, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Холидей Слайсы Гречневые, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Легко Творожные Маффины, Яичный Белок, Солянка Сборная Мясная, Красные Помидоры. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Легко Творожные Маффины, Uncle Tong Сушеный Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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IrinkaAls's Gewichtsverlauf
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