Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
|
76,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 65,43g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 191,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Stailon Клубника в Желе. Mittagessen: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Торт Наполеон, Московский Пекарь Кекс Столичный, Вяленая Говядина, Додо Пицца Пицца Мясная. Abendessen: Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые), Дыня. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|