Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 79,22g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 181,54g.
Frühstück: Геркулес, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Варенье, Красная Цена Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Виктория Картофель Запеченный, Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Сметана. Abendessen: Салат Овощной, Козинаки, Хлеб, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сушки, Торт, Агрокомплекс Пастрома Птицы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenaG66405's Gewichtsverlauf
|