Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
|
47,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 41,06g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 187,05g.
Frühstück: Творожно-Морковные Кексы с Грушей, Блины на Сыворотке 2, Князь Вежич Сметана 15%, Кофе (Растворимое), Каждый День Сливки 10%, Чудо Молочное Клубника, Everyday Мюсли с Пробиотиками, Данон Актимель Гранат. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеко Сдоба "Лакомка Медведковская" с Крыжовником. Abendessen: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное, Творожно-Морковные Кексы с Грушей, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Кофе (Растворимое), Каждый День Сливки 10%, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bakol4a's Gewichtsverlauf
|