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Ho trovato una farmacia vicino all'hotel e non ho resistito! Purtroppo segna un chilo in più ma (a parte il tiramisù di stasera)
1) non è la mia bilancia
2) sto bevendo poco è solo durante i pasti ( sono poraccia scrocco quella del pacchetto all inclusive)
3) ho corso per 5 minuti di sicuro mi è aumentata massa muscolare 🤣🤣🤣🤣
Ciaooooooo 🤙🤙🤙
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 185,21g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Melone, Yomo Yogurt Fragola. Mittagessen: Anguria, Soavegel Mozzarella in Carrozza. Abendessen: Würstel, Kania Reginelle alla Carbonara, Anguria, Patatine Fritte (da Surgelate). Snacks/Sonstiges: Tiramisù. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Dubito che tu ti sia pesata in mutande in farmacia.. quindi mettici pure il peso dei vestiti. Per il testa stai tranquilla e goditi la vacanza senza ansia 😙
10 Aug 17 vom Mitglied: limabeanarespicy85613844
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È impossibile n vacanza riuscire a non prendere almeno un paio di kg. A meno che tu non ti ammazzi di workout... goditi in pace le vacanze. Tra poco toccherà a me
11 Aug 17 vom Mitglied: tiziana.arte
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Stavo in costume e sopra una maximaglia come vestito senza scarpe! Levo 3 etti e mezzo 😅😅
11 Aug 17 vom Mitglied: cla_22
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