Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: Nutella Nutella, Scotti Latte di Soia ,Riso e Canapa, Mela, Conad Dolcificante Ipocalorico senza Aspartame, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Mittagessen: Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Zucchero, Panna Montata, Spinaci, Peperoni Arrostiti, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Melanzana Cotta, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Bonduelle Mais. Abendessen: Fragole, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Scotti Latte di Soia ,Riso e Canapa, Mela. Snacks/Sonstiges: Sojasun Yogurt di Soia Bianco. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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