Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 129,84g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 174,72g.
Mittagessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Costa White Tiger Prawns. Abendessen: Panna Cotta, Ingwer, Risotto, Olivenöl, Birkenhof Möhrengemüse, Landjunker Kalbsrückensteak. Snacks/Sonstiges: Tomaten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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