Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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514 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 26,09g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Кукуруза Вареная. mehr...
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2741 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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