|
Новые весы.
|
69,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 40,39g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Кедровые Орехи, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Кубанский Молочник Сыр Голландский, Сливочное Масло, Сахар. Mittagessen: Помидоры, Ашан Оливковое Масло, Камбала, Синявинское Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ашан Оливковое Масло, Ашан Семга, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дансония Рис Воздушный в Карамели, Vitaland Персики. mehr...
|
|
1731 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|