Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 169,48g | Kohlh: 87,83g.
Frühstück: Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика, Клубника. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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