Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
87,2 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2017:
1859 kcal Fett: 130,84g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 68,49g.   Frühstück: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Mittagessen: Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Carrot Cake with Icing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mehr...
2810 kcal Bewegung: Basketball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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