Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли Тропический Рай, Ежемалина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Galbani Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Sen Soy Соба, Фасоль Стручковая. Abendessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Президент Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Annoushkau's Gewichtsverlauf
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