Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 47,27g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 258,44g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Сметана 15%, Частная Пасека Мед Цветочный, Кукурузная Каша, ВкусВилл Булочка с Творогом. Mittagessen: Сухари, Борщ с Говядиной, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Сухари, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Говяжья, ВкусВилл Булочка с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinadem95's Gewichtsverlauf
|