Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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42,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 209,02g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Tassimo Petit Déjeuner. Mittagessen: Concombre (Pelé), Compote, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Baguette, Tomates Cerises. Abendessen: Pêches, Baguette, Melon, Concombre (Pelé), Tomates, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Pain Blanc, Citron. mehr...
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1071 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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