Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
|
61,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 144,23g.
Frühstück: Каша Дружба на Молоке, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Греческий Салат, Горбуша. Abendessen: Сангрия. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|