Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 231,75g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Kellogg's Cereales Special K. Mittagessen: Infusiones, Skyr Yogurt, Huevo Cocido, Lentejas con Arroz. Abendessen: Skyr Yogurt, Nectarinas. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, El Caserío Lonchas de Queso, Revilla Chorizo, Schweppes Tónica, Pan Blanco, Helado. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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motoclubdeza's Gewichtsverlauf
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