Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 69,55g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain, PnP Butternut. Abendessen: Red Table Wine, Aubergine, Green Peppers, Mushrooms, Red Tomatoes (Cooked), Woolworths Extra Lean Beef Mince. mehr...
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2607 kcal
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Bewegung:
Waking - 35 Minuten, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pollylock1's Gewichtsverlauf
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