Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Арбуз, Сушеные Семена Подсолнечника, Кефир 1%, Льняные Семена, Chiaru Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), Овсяные Отруби, Гречневая Каша с Молоком, Яблоки. Mittagessen: Баклажан, Яблоки, Сливы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Comella Сыр Рассольный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tori-java's Gewichtsverlauf
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