Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
|
55,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Fine Life Хлопья Овсяные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Золотистый Лен, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Крепыш, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Чай, Авокадо, Parmalat Бифилат, ВкусВилл Льняное Масло, Нектарин, Расти Большой Чернослив Сливки, Solgar Omega 3-6-9, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. Mittagessen: Чай, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Помидоры, Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Solgar Omega 3-6-9, Сельдерей, Капуста, Филе Грудки Индейки, Запечённое с Йогуртом и Перцем, Перловая Крупа Готовая. Abendessen: Solgar Omega 3-6-9, Cheese Gallery Пармезан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny_O's Gewichtsverlauf
|