Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Ogórek Małosolny, Biedronka Chleb Wiejski. Mittagessen: Bluedino Ser Edamski, Boczek Premium, Smażona Cebula, Świeży Makaron (Ugotowany). Abendessen: Śmietana 30%, Cukinia Smażona, Świeży Makaron (Ugotowany), Kurczak w Sosie Curry, Smażona Cebula. Snacks/Sonstiges: Arbuz, Morele, Banan, Marchewki, Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maos.burda's Gewichtsverlauf
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