Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 145,54g | Kohlh: 262,60g.
Frühstück: Meiko Bistro Gurken, Maribel Die Feine Aprikose, Vindon Vindija Pureća Deluxe Šunka Classic, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Knolli Kartoffelbrot, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Mittagessen: Pflanzenöl, Maggi Natur Pur Bio-Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Zucchini, Möhren, Kohlrabi, Landjunker Schinkenschnitzel. Abendessen: Maribel Die Feine Aprikose, Vindon Vindija Pureća Deluxe Šunka Classic, Meiko Bistro Gurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Knolli Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Müsli - Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz, Bebivita Reiswaffeln Apfel-Mango, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Das Gesunde Plus Sportness Natural Energy. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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