Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: Banana-da-Terra Madura Fervida, Manteiga (com Sal), Banana Prata, Banana-da-Terra Madura Fervida. Mittagessen: Galo Vinagre Balsâmico, Espinafre, Pepino (com Casca), Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Devassa Cerveja, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Adrianaxyz's Gewichtsverlauf
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