Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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77,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2466 kcal
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Fett: 118,12g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 263,18g.
Frühstück: Jugo de Tomate de Árbol, Pescado Frito. Mittagessen: Jugo de Tomate de Árbol, Banano, Arroz con Pollo. Abendessen: Helado, Arequipe, Horneaditos Waffles Naturales, Limonada, La Constancia Mostaneza del Rancho, Pechuga de Pavo, Crepe. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ripolld's Gewichtsverlauf
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