Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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60 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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