Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 131,03g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Пшеничная Каша. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Любятово Печенье Шоколадное, Пшеничная Каша, Красные Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП. mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana_nas_22's Gewichtsverlauf
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