Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 140,01g | Kohlh: 242,26g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Жменька Рис Круглозернистый, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Словяночка Творог 0%, Свеклы, Зимовье Баклажаны, Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Зимовье Баклажаны, Словяночка Творог 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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