Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 106,38g | Eiw: 115,46g | Kohlh: 223,42g.
Frühstück: Чай с Молоком, Избенка Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", Простой Йогурт, Персики, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Чернослив. Mittagessen: Сыр Горгонзола, Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Овощи Запеченные. Abendessen: Вино Красное Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пицца Домашняя, Malo Йогурт Кокосовый, Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yananenado's Gewichtsverlauf
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