Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Овощное Рагу. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Кофе с Молоком, Сахар, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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