Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
|
103,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 33,59g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Abendessen: Birds Eye Voila! Mongolian Style Beef. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
|
Zunahme von 7,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|