Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 25,52g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 136,66g.
Frühstück: Maçãs Fuji. Mittagessen: Cenouras, Chuchu, Abobrinha Refogada, Brócolis, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Grão-de-Bico Seco Cozido, Molho de Tomate, Mandioquinha, Alcatra, Macarrão. Abendessen: Subway Salada de Frango Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Pamplona Presunto Fatiado, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Sabor Pimenta. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patricia sabino's Gewichtsverlauf
|