Catrinque's Notizen, 14 Aug 17

Após duas semanas de guloseimas sem controle e tudo liberado... esse é o resultado 😱... e a meta dos 73kg até o início agosto foi para o espaço... recomeçar novamente 😢 vou procurar ajuda de um especialista para ve se me comporto melhor com acompanhamento... final do ano está próximo e a meta era 65kg agora não sei se será possível alcançar, mas vou fazer o possível 😭😭😭

78,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1128 kcal

Fett: 50,85g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 133,16g.   Frühstück: Queijo Minas, Sal, Predilecta Ketchup Picante, Orégano, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Café. Mittagessen: Pepsi Pepsi, Caldo de Mocotó. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Bolo de Coco. mehr...