Willie Gallacher's Notizen, 15 Aug 17

Wow, 68.4kg! That's a surprise. The finish line is ever closer.

68,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2017:

565 kcal

Fett: 5,11g | Eiw: 15,05g | Kohlh: 116,39g. Mittagessen: Baguette. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...

1886 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche


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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf