Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 221,72g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Кабачок Фаршированный. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Яблоко, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки для Кофе Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Сухарики Ванильные, Ого Сухарики Ванильные. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|