Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Тушеные Овощи, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Маска, Рот Фронт Конфета Маска, Рот Фронт Конфета Маска. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Strekozec's Gewichtsverlauf
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