Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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852 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 78,32g.
Frühstück: AH Paksoi, AH Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Lidl Ambachtelijk Gebakken Kibbeling. Abendessen: Gemengde Sla, AH Paksoi, AH Kalkoenfilet. Snacks/Sonstiges: Aardbeientaart. mehr...
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3503 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Cera DJ's Gewichtsverlauf
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