Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 15,49g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Брюссельская Капуста (Замороженная), Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elena Garbuz's Gewichtsverlauf
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