Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
|
55,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 56,77g | Eiw: 118,87g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Баранки Молочные, Fine Life Хлопья Овсяные, ВкусВилл Золотистый Лен, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Чай, Авокадо, Parmalat Бифилат, ВкусВилл Льняное Масло, Нектарин, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Solgar Omega 3-6-9. Mittagessen: Бульон из Индейки, Помидоры, Чай, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста, Перловая Крупа Готовая, Филе Грудки Индейки, Запечённое с Йогуртом и Перцем, Лимонный Сок, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический. Abendessen: Cheese Gallery Пармезан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Solgar Omega 3-6-9, Вкусвилл Творог из Козьего Молока. Snacks/Sonstiges: Parmalat Бифилат, Сырники 2 с Рикоттой и Фитпарадом, Quest Bar Клубничный Чизкейк, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny_O's Gewichtsverlauf
|