Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
|
76,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 78,03g | Eiw: 112,78g | Kohlh: 233,72g.
Frühstück: Stailon Клубника в Желе, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Mittagessen: Банан, Активиа Питьевая Натуральная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чечевица Вареная. Abendessen: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Теремок Блин Итальяно. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|