Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 282,83g.
Frühstück: Woolworths Cold Pressed 100% Juice Blend - Beetroot, Apple, Orange & Cucumber. Mittagessen: Carrots, Hummus, Woolworths Cold Pressed 100% Fruit & Veg Juice Blend Orange, Carrot, Apple, Ginger. Abendessen: Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Couscous (Cooked). Snacks/Sonstiges: De Villiers Chocolate DV Thins, Woolworths Carb Clever Almond & Coconut Bar, Chai Latte. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Awesome Drop.. Keep up the good work...
16 Aug 17 vom Mitglied: Kimmy321
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smoke1hun's Gewichtsverlauf
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