Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 251,25g.
Frühstück: Acerola Juice. Mittagessen: Baked Beans with Pork and Tomato Sauce (Canned), Bean Sprouts, Broccoli, Yellow Sweet Peppers, Carrots, Cabbage, Quinoa (Cooked), Chocxo Dark Chocolate Bites with Quinoa Crisps, Horseradish, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, VH Soya Sauce, Golden Dragon Thick Teriyaki Sauce. Abendessen: Avocados, Our Little Rebell!on Bean Crisps, Wonderful Pistachios. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Unico Kalamata Olives, Wisecrackers Roasted Garlic & Rosemary, Costal Rugged Mature Cheddar Cheese, So Nice French Vanilla Coffee Creamer, The Ginger People Gin Gins. mehr...
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2232 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Crosstrainer - 20 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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