Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
|
63,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Flor Тёмный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка 4 Риса, Куриные Котлеты. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Favorit Сыр Сулугуни, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|