Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
|
82,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 64,58g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 250,42g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Абрикосы, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Печеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Хлеб Дарницкий, Майонез, Вареное Яйцо, Абрикосы, Абрикосы, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamarakam's Gewichtsverlauf
|