Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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110,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 85,40g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Крем Чиз (Bonfesto), Вареное Яйцо, Кофе, Ясная Поляна Зефир Санже. Mittagessen: Утиное Мясо, Авокадо. Abendessen: Приготовленная Морковь, Баклажаны Гриль, Ашан Груша Вильямс. mehr...
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2721 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
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