Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 228,57g.
Frühstück: Peynirli Sandviç. Mittagessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Abendessen: Et Haşlama, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Kadayıf. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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serkan306's Gewichtsverlauf
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